█ ACTIVITÉS PHYSIQUES ADAPTÉES

Placé sous l’égide de la Fédération Française Sports Pour Tous,les cours A.P.A. sont une conception récente du Réseau Sport Santé Bien-être créé en Champagne Ardenne en 2009. Le RSSBE vient aider les professionnels de santé à intégrer les activités physiques dans leur stratégie préventive, éducative et thérapeutique, rendant possible cette pratique adaptée en respectant le parcours de soins.

Il est encadré par Ariel, formée par le réseau pour dispenser ces séances aux patients porteurs de pathologies métaboliques, de pathologies cardio-vasculaires et respiratoires, mais ne se substitue pas néanmoins au traitement médical, la démarche pédagogique visant la recherche du bien-être des personnes et l’optimisation de leurs capacités.

Le Sport-Santé est une véritable philosophie de vie permettant à chacun de prendre du plaisir et de se sentir bien tout en pratiquant « une activité physique régulière, adaptée, progressive et sécurisée ».
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Les cours constituent un travail complet en transversalité : renforcement musculaire, souplesse et mobilité articulaire, adaptation cardio-vasculaire à l'effort, coordination et équilibre, affinement sensoriel, mémorisation et communication motrice, gestion du stress et de la fatigue, etc... Chacun devient ainsi acteur de sa santé dans une pratique de groupe génératrice de lien social (notion de prévention).

█ A PAS MAL
Destiné à un public fragilisé par des pathologies chroniques : diabète, surcharge pondérale et pathologies connexes.
█ A PAS MIEUX
Concerne les patients touchés par un cancer ou en accompagnement post-cancer.
█ A MANQUE PAS D'AIR
Vise les insuffisants respiratoires à qui l'on propose un travail spécifique et personnalisé.

█ L'association Arabesk a signé la Charte Clubs Sports Santé Bien-Etre et s'engage à respecter tous les critères de cette charte : accueil et suivi personnalisé, respect de la mixité, environnement adapté et sécurisé, effectifs raisonnables et tarifs accessibles.

█ PARTENARIAT
ACTIONS CROISÉES :
Le cancer, pendant, après

Association de proximité. Prise en charge globale du patient. Information et soutien. Promotion d'actions de santé publique, prévention et éducation thérapeutique du patient, éducation pour la santé.

█ LIEUX ET HORAIRES